Dietní míchaná vejce

mléko, vejce

Připravujeme je s mlékem a bez tuku. Rozšlehaná vejce s mlékem nalijeme na ohnivzdornou mísu nebo na pánev a nad parou je mícháme dokud nezhoustnou. Sůl, máslo, pepř či jiné koření můžeme přidávat podle druhu diety.